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更新日:2020年6月1日

みんなでウォーキング

いつでも手軽にできるウォーキングは、全身の筋肉の8割を動かす「全身運動」と言われています。

健康づくりの第1歩に始めてみませんか。

みんなでウォーキング(市民の森・中央公園)

市では「みんなが歩くまち、歩けるまち」を目指して、市民の森・中央公園にウォーキングコースを設定し、各コースとウォーキング消費カロリーを示した案内看板を2か所に設置しました。皆さんのウォーキングに役立ててください。

※現在中央公園については工事中のため、歩くことができない箇所があります。ご注意ください。 

毎月みんなでウォーキング

定期的にみんなでウォーキングをして体力の維持、向上をしませんか。

とき

毎月概ね第1水曜日(雨天中止)

午前9時30分~10時30分

令和2年度日程
4月8日 5月13日 6月3日
7月1日 8月(休み) 9月2日
10月7日 11月4日 12月2日
1月6日 2月3日 3月3日

 *新型コロナウイルス感染症防止対策により、一時中止していましたが、6月3日実施分から感染予防を行った上で、再開します。

  • 風邪症状のある方・体調不良の方、2週間以内に県外の方と接触した方は参加をご遠慮ください。
  • マスク着用の上、集合場所にお越しください。

集合場所

ひだまり正面玄関前

内容等

  • ウォーキング(市民の森周辺)を行います。
  • 申込は不要で、どの月からも参加できます。
  • タオル、水分補給ができる飲み物を持ち、運動ができる服装でお越しください。
  • 雨天中止
  • 開催日の半数以上参加いただいたかたに記念品を進呈します。

みんなでウォーキング(地域版)

各地域でのウォーキングマップを作成しました。

地域でのウォーキングに役立ててください。

※現在工事中で通行できないところや建物等変更になっているところについては今後改訂予定です。

離島地区

安楽島地区

加茂地区

鳥羽地区

長岡地区

鏡浦地区

よくある質問

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お問い合わせ

所属課室:健康福祉課健康係

〒517-0022 三重県鳥羽市大明東町2-5

電話番号:0599-25-1146

ファックス番号:0599-25-1166