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くらしの情報 > 健康・福祉 > 健康・医療 > とこわか健康マイレージとば

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更新日:2021年5月1日

とこわか健康マイレージとば(令和3年度)

とこわか健康マイレージとばのポイント対象事業に参加や受診をして、ポイントを貯めると「三重とこわか健康応援カード」がもらえます。maire-jika-do

「三重とこわか健康応援カード」は県内のマイレージ特典協力店で掲示することにより特典が受けられるカードです。 特典内容については、県ホームページを確認してください。

 

対象者

20歳以上の市民

事業実施期間

令和3年5月1日(土)~令和4年3月31日(木)

参加方法

①とこわか健康マイレージとば「ポイント記録票」を手に入れる

※配布場所:健康福祉課健康係、市民課、市民体育館窓口、かんぽの宿鳥羽

②健康づくりに取り組む

ポイント対象内容 ポイント(P)数

1.健康づくりの目標を立てて取り組む

例) ウォーキングをする  野菜を1日5皿以上食べる

   禁煙にチャレンジする  毎食後歯磨きをする

1P×日数

(最大15P)

2.健診やがん検診を受診する

①健康検査・人間ドッグ ②胃がん検診 ③大腸がん検診

④肺がん・結核健診 ⑤乳がん検診 ⑥子宮がん検診

⑦前立腺がん検診 ⑧歯科検診

①~⑧各5P

(最大20P)

3.健康づくりに関する事業やイベントに参加する

①健康係実施の運動や栄養の教室、イベント等(*)

②鳥羽市運動施設指定管理者の実施する運動教室等(*)

③県が共催するマイレージ事業開催イベント

④その他、地域、職場で実施する健康づくりの取り組み等

*指定の事業のみ対象です

①~④各5P

(最大20P)

4.マイレージ取組事業所が実施する教室・イベント等に参加する

①かんぽの宿鳥羽が実施する教室

②県内マイレージ取り組み事業所が実施する教室・イベント等

①~②各5P

(最大20P)

③実施した内容をポイント記録票に記録し、合計30ポイントためる

④健康福祉課健康係へポイント記録票を提出

「三重とこわか健康応援カード」と交換

※交換期限:令和4年3月31日(木) (交換は年度内1人1枚限り)

よくある質問

お問い合わせ

所属課室:健康福祉課健康係

〒517-0022 三重県鳥羽市大明東町2-5

電話番号:0599-25-1146

ファックス番号:0599-25-1166