とばらんす運動認定パートナー

とばらんす運動認定パートナーとは?

全4回の講座を受講し、筋力トレーニングである「とばらんす運動」の目的や運動方法を学ぶことで、とばらんす運動認定パートナーとして認められます。

認定パートナーは、「とばらんす運動」を実施しながら、自らの介護予防に励むとともに、各地域やひだまりフェスタ等のイベント開催時に「介護予防」や「とばらんす運動」の普及を手伝う心強いパートナーです。

「とばらんす運動」については下記リンクをご覧ください。

合計4回の養成講座を受講することで、認定パートナーとして、「修了書」と「名札」が授与されます。

認定パートナー養成講座に関する情報の一覧
曜日	毎週火曜日（毎週第1火曜日から開始）
時間	13時20分～15時30分
場所	鳥羽市保健福祉センターひだまり元気ルーム
内容	第1回：とばらんす運動を知ろう！第2回：とばらんす運動を覚えよう！1. 第3回：とばらんす運動を覚えよう！2. 第4回：とばらんす運動に関わる知識を増やそう！

（注釈）とばらんす運動認定パートナーを目指す方は、地域包括支援センターまで、ご連絡ください。

健康福祉課地域包括支援センター
〒517-0022 三重県鳥羽市大明東町2番5号
電話番号：0599-25-1182
ファックス：0599-25-1154

メールフォームによるお問い合わせ